#BEACTIVE DAY ja Liikuntapäivät 23.-30.9.2025
Liikuntapäivien tavoitteena on innostaa kaikkia liikkumaan. Tutustu liikuntayritysten tarjontaan ympäri Suomen, joissa osa palveluista ovat kampanjaviikon ajan saatavilla maksutta ja edullisesti. Tänä vuonna olemme mukana EuropeActiven hallinoimaa EU-hanketta BeActive Day 2025. BeActive Day on 23.9. ja se starttaa koko Liikuntapäivät-tapahtuman. EU-hankekumppanimme ovat Bulgaria, Italia, Itävalta, Ruotsi, Serbia ja Unkari. Olemme myös mukana vuosittain toteutettua European Week of Sport -tapahtumaa.
Pääviesti: LIIKUNTA ON TERVEYTTÄ
“Vaikuttavaa Liikettä – Parempaa Terveyttä”, korostaa liikkumisen merkitystä kansanterveydelle ja kansataloudelle. Fyysinen aktiivisuus on keino ehkäistä kansansairauksia ja liikkumisella on hyvinvointia edistävää ja terveyttä parantavia vaikutuksia myös sairauden aikana ja sen jälkeen. Liikunnan käypähoito ja kuntouttava liikunta vaikuttavat positiivisesti osana hoitopolkua. Lue lisää liikkumisen vaikutuksista: UKK-instituutti ja liikkumisen suosituksiin.
Osana hanketta, julkaisemme terveyttä edistävän liikunnan (HEPA) oppaan.
Tapahtuma on meille kaikille – innostu ja osallistu!
